Oura Ring 5 : tout ce qui change (tension artérielle, 40 % plus fin, nouveau boîtier)
Oura ne révolutionne pas sa formule, il l’affine. Le Ring 5, annoncé ce 28 mai 2026 et disponible le 4 juin, est une itération de raffinement plutôt qu’une refonte. Mais avec une nouveauté santé qui pourrait justifier l’achat à elle seule. Voici le récap complet des nouveautés pour notre audience d’optimiseurs du quotidien.
Sommaire
1. Le plus petit smart ring au monde
C’est l’argument visuel. Le Ring 5 est annoncé comme 40 % plus fin que le Ring 4 : 6,09 mm de large, 2,28 mm d’épaisseur, et un poids qui descend jusqu’à 2 grammes sur les petites tailles. La coque est plus arrondie, plus proche d’une bague traditionnelle. Pour ceux qui trouvaient le Ring 4 encore trop “gadget” au doigt, c’est le saut qu’on attendait : on oublie qu’on le porte.
2. Le suivi de la tension artérielle : la vraie nouveauté
Voilà ce qui distingue le Ring 5 d’un simple lifting. Oura intègre le suivi de la tension artérielle directement depuis la bague. Pour un public tech-founder soucieux de sa santé cardiovasculaire (stress, hypertension silencieuse), c’est une métrique de premier plan qui manquait au catalogue. Cela positionne Oura face à Samsung Galaxy Ring et aux montres connectées qui poussent aussi sur ce terrain. À voir comment la mesure se compare à un brassard médical sur la durée, mais l’ajout est stratégiquement majeur.
3. Des capteurs affinés (précision + autonomie)
Plutôt que de remplacer tout le package de capteurs, Oura l’a optimisé : meilleure précision et consommation réduite. Le Ring 5 continue de suivre plus de 30 biométriques en continu (sommeil, fréquence cardiaque, VFC, température cutanée, SpO2, score de préparation). L’amélioration porte sur la fiabilité des données, ce qui compte plus qu’un nouveau capteur gadget mal calibré.
4. Batterie 6 à 9 jours + nouveau boîtier de charge
L’autonomie passe à 6 à 9 jours selon la taille de la bague et l’usage. Mais la vraie nouveauté côté énergie, c’est le boîtier de charge (en option, 99 $ US) : à la manière des écouteurs sans-fil, il recharge le Ring 5 jusqu’à 5 fois sans avoir besoin d’une prise murale. Idéal pour les voyages : tu pars une semaine sans ton chargeur. Attention, le boîtier doit correspondre à la taille de ta bague.
5. Titane et 6 finitions
Coque en titane, et une gamme élargie à 6 finitions : Silver, Black, Brushed Silver, Stealth, Gold et une nouvelle teinte Deep Rose. Les finitions premium (Gold, Stealth, Brushed Silver, Deep Rose) sont facturées plus cher, voir le tableau ci-dessous.
Le prix : ça grimpe
| Élément | Prix US | Estimation CAD |
|---|---|---|
| Ring 5 (Silver, Black) | 399 $ | ~550 $ CA |
| Ring 5 premium (Gold, Stealth, Brushed Silver, Deep Rose) | 499 $ | ~690 $ CA |
| Boîtier de charge (option) | 99 $ | ~137 $ CA |
| Abonnement Oura (obligatoire) | 5,99 $/mois ou 69,99 $/an | ~8 $/mois |
C’est le point qui fâche. Le Ring 5 augmente de tarif par rapport au Ring 4, et l’abonnement mensuel reste obligatoire pour accéder aux données détaillées. Sans abonnement, la bague à 550 $ CA ne sert quasiment à rien. C’est le modèle économique d’Oura, à prendre ou à laisser, mais il faut l’intégrer au calcul : sur 3 ans, c’est environ 290 $ CA d’abonnement en plus du prix de la bague.
Ring 4 vs Ring 5 : faut-il upgrader ?
| Critère | Ring 4 | Ring 5 |
|---|---|---|
| Épaisseur | ~2,9 mm | 2,28 mm (40 % plus fin) |
| Poids | ~3,3 à 5 g | dès 2 g |
| Tension artérielle | ❌ | ✅ Nouveau |
| Batterie | jusqu’à 8 jours | 6 à 9 jours |
| Boîtier de charge multi-recharge | ❌ | ✅ (option 99 $) |
| Finitions | 4 | 6 (dont Deep Rose) |
| Prix de départ | 349 $ | 399 $ |
Notre verdict : si tu as un Ring 4, l’upgrade se justifie surtout pour deux choses : le suivi de la tension artérielle (si la santé cardio t’importe) et la finesse nettement supérieure. Si tu pars de zéro et que tu cherches le meilleur tracker de sommeil et de récupération au format bague, le Ring 5 est la référence, à condition d’accepter l’abonnement. Pour ceux qui détestent les abonnements, regarde du côté du Samsung Galaxy Ring (sans abonnement) avant de te décider.
FAQ Oura Ring 5
Quand sort l’Oura Ring 5 et à quel prix ?
Annoncé le 28 mai 2026, disponible le 4 juin. Prix de départ 399 $ US (Silver, Black) et 499 $ US pour les finitions premium (Gold, Stealth, Brushed Silver, Deep Rose), soit environ 550 à 690 $ CA. L’abonnement Oura à 5,99 $/mois reste obligatoire.
L’Oura Ring 5 mesure-t-il vraiment la tension artérielle ?
Oui, c’est la nouveauté santé phare du Ring 5. La bague intègre le suivi de la tension artérielle, une première pour Oura. La fiabilité face à un brassard médical certifié reste à évaluer sur la durée, mais l’ajout positionne Oura face au Samsung Galaxy Ring et aux montres connectées.
Quelle est l’autonomie réelle ?
6 à 9 jours selon la taille de la bague et l’intensité du suivi. Le nouveau boîtier de charge optionnel (99 $) recharge la bague jusqu’à 5 fois sans prise murale, parfait pour les voyages d’une semaine ou plus.
Faut-il un abonnement pour utiliser l’Oura Ring 5 ?
Oui. Sans l’abonnement Oura (5,99 $/mois ou 69,99 $/an), tu n’accèdes qu’à des données très limitées. Les scores de sommeil, de préparation, l’analyse détaillée et les tendances nécessitent l’abonnement. C’est le modèle économique d’Oura depuis le Ring 3.
Le Ring 4 devient-il obsolète ?
Non. Le Ring 4 continue d’être supporté et reste un excellent tracker. Le Ring 5 apporte la finesse, la tension artérielle et le boîtier de charge, mais si tu as déjà un Ring 4 en bon état et que la tension ne t’intéresse pas, l’upgrade n’est pas indispensable.
Le boîtier de charge est-il inclus ?
Non, c’est une option à 99 $ US (environ 137 $ CA), et il doit correspondre à la taille exacte de ta bague. La bague est livrée avec un chargeur standard, mais le boîtier multi-recharge se paie en supplément.
Quelle alternative sans abonnement ?
Le Samsung Galaxy Ring est l’alternative principale sans abonnement obligatoire (les données sont dans Samsung Health gratuitement). Il est moins précis sur le sommeil selon les tests, mais l’absence d’abonnement séduit ceux qui refusent le modèle Oura.
Pour le tech-founder qui optimise sommeil, récupération et désormais tension, le Ring 5 reste la bague la plus complète du marché. Reste l’éternel débat de l’abonnement, qui en fait un engagement plus qu’un achat. On suivra les premiers tests indépendants de la mesure de tension dès la sortie le 4 juin.
